smell the roses当たり前のことが当たり前にあるということ。
そこに嬉しさはあまり感じないですか？

そこに空気があること。
蛇口をひねれば水が出てくること。
自分の足で自由に移動できること。
…

なぜ私達は目の前にある当たり前や
すでに持っている小さな幸せを
なおざりにして

何も持っていない
まだ足りない
もっともっと
と

さらなる恐怖や欲望を膨らませたり
短期的な快楽ばかりを求めたり
してしまうのでしょう？

自分を不幸にしている正体は
足すことを
追い求める心なのかもしれません。

自分を不幸にしている正体は
減らすことを
恐れ怯える心なのかもしれません。

あなたにとって”幸せ”とは何ですか？

あなたが”大切にしたいこと”は何ですか？

今持っているものの、良い面に
無意識に受け取っている、当たり前に
目を向けてみてください。

その一つ一つのことに

ありがとう

と感謝してみてください。

豊かさ・幸せはいつも
自分の中にあります。

今ある幸せの一つ一つに
気づき
味わい
分かち合い
喜んでください。

すべて方の毎日が
たくさんの充実感で包まれますように。