かたづけエンジニア 橋本英明（はっしー）です。
クリスマスも終わり、 もうすぐお正月ですね。
おせちの準備中でしょうか？
年賀状を大急ぎで作っているところでしょうか？
あるいは年末のテレビをチェックしているところでしょうか？（今年も「笑ってはいけない」が面白そうですね）
でも、忘れてはいけない年末の行事、、、そう”大掃除”ですね。
一年の汚れを落としてスッキリと新年を迎えましょう。あなたの家の大掃除は終わりましたか？
そんな大掃除。掃除とあわせて”部屋の片付け”もしようと思っていませんか？
今日はそんなあなたにお送りしたい内容です。年末だからこそ特に有効なかたづけの取り組み方をお伝えします。
お店の醸し出す雰囲気から学ぶ環境の大切さ
上に載せた写真は、クリスマス直前に友人と食事をしたときのものです。
さて、この写真からどんな印象を受けますか？（考えてみてください）
- なんかおしゃれな感じ？
- 大人向けの場所（子供にはまだ早い）？
- リッチそう？
こんな感じでしょうか。
では、もしあなたがこの場所にいるとしたら、どんな自分を想像しますか？（考えてみてください）
- ジャージではなく、小綺麗な服を着ているはず
- もし彼女と一緒だったら「俺、こんな場所知ってるんだぜ」と自慢してる
- 慣れないスプーンやフォークもなんとか器用に使いこなしてる
- 高いコーヒーでも頼んじゃうぞ！
こんな感じでしょうか。
実際に行ったことがなくても、その情景やその場に自分がいる場面を思い浮かべるだけで、イメージが湧いてきますよね。そして、実際にその場に行ったら、そのイメージしたことに近い振る舞いをすることでしょう。
これ、すごく興味深くないですか？
その場の環境や雰囲気によって、人はそれに合わせて意識を変え行動をするということです。言い換えると、環境によって人は変わるということです。
あなたの部屋はどんな環境にしたいのか
それでは、あなたの部屋を見てみましょう。そして考えてみてください。
- 今の部屋からどんな印象を受けますか？
- 今の自分はその部屋で、どんな行動をしていますか？
そしてもう一つ考えて（想像して）みましょう。
- その部屋にいるときのあなたは、どういう自分でいたいですか？
- そのときの自分はどんな部屋に住んでいますか？
理想と現実にギャップがあるなら、現実を理想に近づけることであなたも変われます。
いつでも始められますが、”大掃除”という行事にひっかけて始めることで、重い腰も上げやすくなるのではないでしょうか。
大掃除をきっかけに部屋を見直してみよう
大掃除では、普段は動かさない家具や家電も移動して、隙間に溜まったホコリや汚れをとっていると思います。せっかく移動したのだから、そして大移動することなんで年に数回もないはずだから、合わせて配置の見直しも行うんです。
理想の形をイメージし、それに近い配置にするんです。完璧な理想の形にはならないかもしれない。でも少しでもいい方向に環境が変われば、そこに住むあなたも少しづつ変わっていきます。
新年は心機一転頑張っていきたいと思っているのであればなおさら、大掃除は部屋も自分も変えるいいきっかけになるはずです。
大掃除がまだの方も、もう終わったという方も、取り組んでみることをオススメします！
